€3.00

Η ρίγανη παίρνει την ονομασία της από τις λέξεις «ορος» και «γάνος», που σημαίνει χαρά/λαμπρότητα. Θεωρείτο, δηλαδή, το φυτό που έδινε ομορφιά και χαρά στο βουνό. Τυπικά μεγαλώνει περίπου 50 cm σε ύψος και έχει μοβ φύλλα μήκους περίπου 2 έως 3 εκατοστών. Οι χημικές ουσίες που δίνουν στην ρίγανη την μοναδική και ευχάριστη μυρωδιά της είναι οι θυμόλη, πινένιο, λιμονένιο, καρβακρόλη, οκιμένιο και καρυοφυλλένιο. Πιστεύεται ότι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.Η ρίγανη χρησιμοποιείτο στην βοτανοθεραπεία ακόμα και από τους Αρχαίους Έλληνες. Ο Ιπποκράτης την χρησιμοποιούσε ως αντισηπτικό. Oregano gets its name from the words "mountain" and "ganos", which means joy / brilliance. It was considered, that is, the plant that gave beauty and joy to the mountain. It typically grows to about 50 cm in height and has purple leaves about 2 to 3 cm long. The chemicals that give oregano its unique and pleasant smell are thymol, pinene, limonene, carvacrol, okimen and nutmeg. It is believed that it contains powerful antioxidants and that it has antibacterial properties. Oregano was used in herbal medicine even by the ancient Greeks. Hippocrates used it as an antiseptic.

€15.00

Το μέλι είναι ένας φυσικός θησαυρός, γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες από αρχαιοτάτων χρόνων. Οι αρχαίοι Έλληνες αξιολογούσαν το μέλι & τις ιδιότητές του ως ένα δώρο από τους θεούς. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, ότι το μέλι και οι μέλισσες πρωταγωνιστούν στη μυθολογία. Ο Ιπποκράτης ξεχώριζε το μέλι για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και το συνιστούσε ως φάρμακο σε διάφορες καταστάσεις. Εκτός από τους Έλληνες, φαίνεται πως και άλλοι πολιτισμοί όπως οι Αιγύπτιοι & οι Ινδοί το θεωρούσαν ένα θεραπευτικό συστατικό. Το πολύτιμο μέλι είναι απόρροια φυσικών διαδικασιών και συγκαταλέγεται στις γλυκαντικές ουσίες. Το παράγουν οι μέλισσες, καθώς συλλέγουν το νέκταρ των φυτών. Το αγνό μέλι, το μέλι δηλαδή με όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, είναι εκείνο που δε δέχθηκε καμία παρέμβαση από το ανθρώπινο χέρι. Είναι αυτό, που παραδόθηκε όπως ακριβώς παράχθηκε από τη μέλισσα. Το ελληνικό μέλι ξεχωρίζει ανά τον κόσμο για την αγνότητα, τη γεύση και όλα τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά του. Έχει ανακαλυφθεί ότι το μέλι ωφελεί ποικιλοτρόπως τον οργανισμό. Χάρη στα συστατικά του, το μέλι έχει αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, επουλωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντικαρκινικές, ανοσοκατασταλτικές & καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες. Το μέλι δρα επίσης ως πρεβιοτικό. Honey is a natural treasure, known for its beneficial properties since ancient times. The ancient Greeks valued honey & its properties as a gift from the gods. It is no coincidence, after all, that honey and bees play a leading role in mythology. Hippocrates distinguished honey for its healing properties and recommended it as a medicine in various conditions. Apart from the Greeks, it seems that other cultures such as the Egyptians & Indians considered it a healing ingredient. Precious honey is the result of natural processes and is one of the sweeteners. It is produced by bees as they collect plant nectar. Pure honey, that is, honey with all the beneficial properties, is the one that did not receive any intervention from the human hand. It is what was delivered exactly as it was produced by the bee. Greek honey stands out around the world for its purity, taste and all its organoleptic characteristics. It has been discovered that honey benefits the body in various ways. Thanks to its ingredients, honey has antioxidant, antimicrobial, healing, anti-inflammatory, anti-cancer, immunosuppressive & cardioprotective properties. Honey also acts as a prebiotic.

€3.00

Το λένε και Σαρανταδένδρι. Είναι παλαιό, παραδοσιακό Κρητικό ρόφημα που λαμβάνεται ως καλό για την υγεία και επίσης ως αφροδισιακό. It is also called Sarandadendri. It is an old, traditional Cretan drink that is taken as good for health and also as an aphrodisiac

€12.00

Ποιά είναι τα βασικά οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία του ανθρώπου; Από την αρχαιότητα είναι γνωστό ότι το ελαιόλαδο στη διατροφή μας είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του κάθε οργανισμού. Ο πατέρας της ιατρικής, ο Ιπποκράτης και οι μεγαλύτεροι γιατροί της εποχής, όπως ο Γαληνός, ο Διοσκουρίδης και ο Διοκλής πίστευαν ακράδαντα στην ευεργετική επίδραση στην υγεία και συνιστούσαν τη χρήση του σε καθημερινή βάση ως θεραπεία σε πολλές περιπτώσεις. Σήμερα, 3000 χρόνια μετά, η σύγχρονη ιατρική συνεχίζει να συστήνει την ευρεία χρήση του ελαιολάδου στη διατροφή ενηλίκων και παιδιών, υγιών και ασθενών, χάρη στα πολύτιμα συστατικά του που παρέχουν υγεία, ευεξία και μακροζωία. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει τώρα ότι το ελαιόλαδο είναι ένα πολύτιμο συστατικό και ισχυρό όπλο κατά των χρόνιων ασθενειών και συμβάλλει στην: Μείωση της «κακής" χοληστερόλης (LDL) στο αίμα Διατήρηση των επιπέδων της «καλής» χοληστερόλης (HDL) στο αίμα Καλύτερη λειτουργία του εντέρου Πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων και στην προστασία του οργανισμού από την καρδιακή νόσο λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών που περιέχει Επεξεργασία του έλκους στομάχου και δωδεκαδάκτυλου, αφού διευκολύνει την πέψη Μείωση του γαστρικού χυμού Καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό Ισορροπία της τιμής του σακχάρου και στον σωστό μεταβολισμό των διαβητικών Πρόληψη του καρκίνου Αναζωογονήση του δέρματος What are the main benefits of olive oil for human health? It has been known since ancient times that olive oil in our diet is vital for the health of every organism. The father of medicine, Hippocrates and the greatest physicians of the time, such as Galen, Dioscorides and Diocletians, firmly believed in the beneficial effect on health and recommended its use on a daily basis as a treatment in many cases. Today, 3000 years later, modern medicine continues to recommend the widespread use of olive oil in the diet of adults and children, healthy and sick, thanks to its valuable ingredients that provide health, wellness and longevity. Many scientific studies have now shown that olive oil is a valuable ingredient and a powerful weapon against chronic diseases and contributes to: Reduction of "bad" cholesterol (LDL) in the blood Maintaining the levels of "good" cholesterol (HDL) in the blood Better bowel function Prevention of cardiovascular diseases and protection of the body from heart disease due to the powerful antioxidants it contains Treatment of stomach and duodenal ulcers, as it facilitates digestion Reduction of gastric juice Better absorption of calcium by the body Balance of the price of sugar and the proper metabolism of diabetics Cancer prevention Skin rejuvenation

€8.00

Οι σταφίδες είναι ένα θρεπτικό σνακ με πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Ωστόσο, έχουν σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και θερμίδες. Δείτε τι προσφέρουν στον οργανισμό σας και τι πρέπει να προσέχετε όταν τα καταναλώνετε. Οφέλη για την υγεία Οι σταφίδες είναι μια καλή πηγή φυτοθρεπτικών συστατικών που έχουν αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Είναι επίσης πλούσια σε σίδηρο, βιταμίνες και μέταλλα. Αποτελούν καλή πηγή μαγνησίου, το οποίο είναι σημαντικό για την υγεία της καρδιάς καθώς και για την καλή λειτουργία των μυών. Τέλος, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Παράλληλα, οι σταφίδες είναι πλούσιες σε θερμίδες. 30 γραμμάρια δίνουν περίπου 100 θερμίδες, όσο περίπου ένα μικρό σνακ. Ζάχαρη. Μια μερίδα περιέχει περίπου 24 γραμμάρια ζάχαρης, το μέγεθος μιας μικρής πλάκας σοκολάτας. Ωστόσο, πρόκειται για φυσικά σάκχαρα, ενώ η περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες συμβάλλει στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα. Raisins are a nutritious snack with many health benefits, as they do not contain additives or preservatives. However, they have a relatively high content of sugar and calories. See what they offer to your body and what you should be careful when consuming them. Health benefits Raisins are a good source of phytonutrients that have antioxidant and antimicrobial properties. They are also rich in iron, vitamins and minerals. They are a good source of magnesium, which is important for heart health as well as good muscle function. Finally, they are rich in fiber. At the same time, raisins are rich in calories. 30 grams give about 100 calories, about as much as a small snack. Sugar. One serving contains about 24 grams of sugar, which is the size of a small bar of chocolate. However, these are natural sugars, while their fiber content contributes to the management of blood sugar.

€6.00

Τα γλυκά κουταλιού είναι μια ικανοποιητική επιλογή για να καταπολεμήσουμε την όρεξή μας για γλυκό και αυτό γιατί δεν περιέχουν καθόλου βούτυρο και ζωικά λιπαρά, παρά μόνο ζάχαρη. Σχεδόν όλα τα φρούτα γίνονται γλυκό: το νεράντζι (φλούδα ή ολόκληρο), το σταφύλι, το περγαμόντο, το βερίκοκο, το πορτοκάλι, το βύσσινο, το κυδώνι, το μήλο, το σύκο, το κεράσι κλπ. Εκτός όμως από τα φρούτα στην Ελλάδα είναι πολύ συνηθισμένο να γίνονται γλυκά του κουταλιού και λαχανικά όπως τα καρότα, το ντοματάκι, το μελιτζανάκι. Τα γλυκά του κουταλιού έχουν μηδενική περιεκτικότητα σε λιπαρά και χοληστερόλη μιας και κατά την παρασκευή τους χρησιμοποιείται μόνο ζάχαρη και όχι βούτυρο, αυγά ή λάδι. Αυτό εξηγεί και τη χαμηλότερη θερμιδική τους αξία συγκριτικά με τα υπόλοιπα γλυκά. Συγκεκριμένα, μία μερίδα γλυκό του κουταλιού έχει 100-200 θερμίδες έναντι των 600 περίπου θερμίδων που έχουν τα γλυκά ταψιού, οι πάστες κτλ. Επιπλέον, τα γλυκά του κουταλιού λόγω του ότι η πρώτη ύλη τους είναι τα φρούτα χαρακτηρίζονται από υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά (βιταμίνη C, β-καροτένιο) τα οποία προστατεύουν την καρδιά, προλαμβάνουν τον καρκίνο και τονώνουν την άμυνα του οργανισμού. Επίσης τα γλυκά κουταλιού διατηρούν τις φυτικές ίνες των φρούτων οι οποίες βοηθάνε στη καλή λειτουργία του εντέρου. Spoon sweets are a good choice to fight our appetite for sweets because they do not contain any butter or animal fats, except sugar. Almost all fruits become sweet: orange (peeled or whole), grapes, bergamot, apricot, orange, sour cherry, quince, apple, fig, cherry, etc. But except for fruits in Greece It is very common to make desserts and vegetables such as carrots, tomatoes, eggplant. Desserts have zero fat and cholesterol since only sugar is used in their preparation and not butter, eggs or oil. This explains their lower caloric value compared to other sweets. Specifically, a serving of dessert has 100-200 calories compared to the approximately 600 calories of cakes, pastes, etc. In addition, spoon sweets due to the fact that their raw material is fruit are characterized by high content of antioxidants (vitamin C, β-carotene) which protect the heart, prevent cancer and stimulate the body's defenses. Also spoon sweets retain their fiber of fruits which help in the proper functioning of the intestine.

€30.00

ΡΑΚΟΜΕΛΟ ΣΕ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΖΩΓΡΑΦΙΣΜΕΝΟ ΓΥΑΛΙΝΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ. HONEYRAKI IN A HANDMADE PAINTED GLASS BOTTLE 500 ML.

€25.00

ΚΟΥΤΙ ΔΩΡΟΥ ΜΕ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΖΩΓΡΑΦΙΣΜΕΝΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΜΕ ΑΡΧΑΝΙΩΤΙΚΟ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ (ΤΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΞΑΝΑΓΕΜΙΖΕΙ) ΚΑΙ 10 ΣΑΚΟΥΛΑΚΙΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ ΓΙΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΕΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕΙΣ. GIFT BOX WITH HAND PAINTED BOTTLE OF ARCHANES EXTRA VIRGIN OLIVE OIL (BOTTLE CAN REFILL AGAIN) AND 10 POUCHES OF SPICES FOR COOKING DELIGHTS.